4 плодови салати за летния ден

Идеални за пречистване и за когато ви се прииска нещо сладко и свежо

18 август 2019 г.
4 плодови салати за летния ден

Смокини, белени кайсии, ябълка, портокал и канела

Снимка: Guliver / iStock

Кога, ако не сега да си нарежете такава салата?! При изобилието от плодове през лятото е въпрос на 5 минути свободно време за приготвянето ѝ, а удоволствието и ползите ще бъдат огромни. Избирайте свежи плодове и вземайте дълбоката купа.

Може да изкарате цял ден на плодови салати, което ще се отрази чудесно на тялото и духа. Композирайте по вкус, по цветове... Ето няколко снимки за вдъхновение и отваряне на апетит!

Хранене

Печено сладко от плодовете на лятото

Хранене

Децата ядат малко плодове и зеленчуци

Хранене

Мъже, яжте плодове, за да ви харесват жените

Здраве

Колко плодове и зеленчуци на ден гарантират щастие

Още от Хранене

Майка кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

 

Кърмачето се оригва и повръща. Защо

На тези полезни навици е добре да научите и децата.

Снимка: Shutterstock

Какъв тип сте според това как похапвате между храненията

За жените е важно да започнат да водят правилен начин на живот още от юношеството, когато организмът се оформя.

Снимка: Shutterstock

10 важни съвета за женското здраве и психика

Чрез храненето на цялото семейство можем да се предпазим от вирусите.

Снимка: Shutterstock

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има начини детето да научи правилно цветовете.

Снимка: Shutterstock

Момченце, което е сърдито. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има начини детето да научи правилно цветовете.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

На каква възраст децата научат цветовете

И по какъв начин може да им помогнете да направят това по-лесно

Момченце, което е сърдито. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

10 научни аргумента в подкрепа на детските истерии

Защо трябва да ги приемаме спокойно

Важно е да придържате детето още при първите му стъпки, но го правете правилно.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да придържате правилно малчуганите

3 съвета ще ви помогнат да направите това по най-добрия начин и да си спестите болките в гърба